Snila jste vždy o kompletnà a Å¡Å¥astné rodinÄ›, zamilovala jste se, založila rodinu a najednou jste se ocitla sama s dÄ›tmi? Jak se s tou rolà vyrovnat?Â
Samoživitelka jako nová životnà role – Jak se s tÃm vyrovnat? Být samoživitelkou nenà nÄ›co, za co se musÃte stydÄ›t!Â
Velká láska skonÄila a partner vás opustil? Vyrovnat se s rozchodem je jedna vÄ›c, ale jak se zároveň vyrovnat s tÃm, že jste zůstala sama s dÄ›tmi? Pro mnoho samoživitelek je nejtěžšà právÄ› tohle, pÅ™ijmout fakt, že nÄ›co skonÄilo a že nová životnà etapa nebude vůbec jednoduchá. Ženy dost Äasto velmi Å¡patnÄ› nesou to, že zůstaly samy bez partnera a bojà se toho, jak dále zvládnou fungovat samostatnÄ› bez muže a do toho vychovávat své potomky. Jenže dnes je samoživitelek a samoživitelů hodnÄ› moc a možná i proto je nadÄ›je, že to můžete zvládnout i vy. ProÄ? Protože se můžete lehce dÃky sociálnÃm sÃtÃm s dalÅ¡Ãmi samoživiteli spojit a můžete si popovÃdat a nasbÃrat nové zkuÅ¡enosti a životnà rady. RozhodnÄ› se z toho nemusÃte hroutit.Â
ZahoÄte stud, hledejte pozitivaÂ
ProÄ váš vztah skonÄil? UrÄitÄ› to nebylo z niÄeho nic, takže možná jste jen zÃskala a nic neztratila. DÃtÄ› by mÄ›lo vždy vyrůstat v harmonickém prostÅ™edÃ, to vÅ¡ak neznamená, že by mÄ›lo vyrůstat v rodinÄ› úplné za každou cenu. Naopak, nÄ›kdy je právÄ› rozchod rodiÄů to nejlepÅ¡Ã, co mohlo pÅ™ijÃt, protože dÃtÄ› je pak mnohem vÃce v klidu. Zmizà hádky a výÄitky, vyÄistà se vzduch. Jakmile ale zůstanete s dÄ›tmi sami, musÃte se postarat o to, aby harmonické prostÅ™edà dÃtÄ› mÄ›lo. Proto se nestyÄte za to, v jaké situaci jste a hledejte pozitiva. UdÄ›lejte si to pÄ›kné, hoÄte za hlavu to, že nestÃháte tolik, jako dÅ™Ãve, když byl doma partner, buÄte s dÄ›tmi spolu a užÃvejte si to. Hlavu vzhůru, nejste jedinà na svÄ›tÄ› a možná vám pomůže i to, když se s jinými samoživitelkami nebo samoživiteli spojÃte.Â
V nÄ›Äem jsou sociálnà sÃtÄ› plus
Na sociálnÃch sÃtÃch můžete najÃt ledaco, ale kromÄ› jiného, tam můžete najÃt i povzbuzenÃ. Existuje Å™ada skupinek, do kterých se můžete pÅ™idat a můžete si pÅ™eÄÃst i jiné životnà pÅ™ÃbÄ›hy jiných maminek. Inspiruje vás to, posÃlà a ujistÃ, že v tom nejste sama. TÅ™eba najdete i cestu k nÄ›komu novému, najdete přátele, vypovÃdáte se a to klidnÄ› anonymnÄ›.Â
Pak jistÄ› budete Å™eÅ¡it i otázku financÃ. Pokud máte v tomto ohledu strach, obraÅ¥te se na neziskové organizace, které samoživitelkám pomáhajÃ. Nebojte se požádat o sociálnà dávky a pÅ™ijmÄ›te vÅ¡echno jako novou výzvu.Â